为舒缓家属们长期照护的身心压力，传递温暖慰藉与人文关怀，2026年5月29日，广东医科大学附属医院宁养院开展“宁香寄暖”家属团体手工活动，以传统草本香囊制作为载体，让大家在轻柔的手工体验中放松身心、治愈心灵。

      本次活动立足季节特点与康养需求，宁养团队及宁养义工精心筹备，甄选艾草、薄荷、迷迭香、陈皮、石菖蒲、薰衣草、桂花等九种天然草本药材，科学搭配出六种专属香囊配方，分为安神助眠、醒脑提神、清凉驱蚊等功效，兼顾实用性与养生性，适配患者、家属不同使用需求。

      活动现场暖意融融、氛围静谧温馨。宁养院工作人员与宁养义工细致讲解各类草本药材的功效、香囊制作技巧，手把手指导大家分拣药材、填充装袋、系结装饰。不同于日常忙碌的照护生活，家属们静心投入手工制作，指尖触碰天然草本清香，身心渐渐舒展，有效缓解了长期陪护带来的疲惫与焦虑。

      制作过程中，温情暖意处处流淌。多数家属特意选择薰衣草、艾草、桂花等安神助眠配方，细心装填香囊，希望借助草本清香舒缓患者心绪、改善睡眠，为亲人带去安稳与舒心。部分家属为家中孩童制作醒脑提神香囊，助力日常学习活力满满；针对夏日蚊虫困扰，大家也积极制作驱蚊香囊，守护家人安康。每一枚亲手制作的香囊，都承载着家人间真挚的爱意与美好的祈福。

      小小香囊藏温情，缕缕药香暖人心。此次“宁香寄暖”团体活动，让家属们在沉浸式手工体验中释放压力、治愈身心，更以温情载体传递了平安康健的美好期许。

宁养院人员及宁养义工引导家属们一起制作香囊

文：余红珍、宁养义工 程韦坚/摄：宁养义工 杨蓝欣、马家惠