为帮助宁养院的患者和家属适应小雪时节气候变化，筑牢冬季养生照护防线，2025年11月17日，山西省肿瘤医院宁养院联合山西医科大学宁养志愿服务队，在宁养院的心灵花园工作室温情举办“小雪时节，温言暖行”主题团体活动。7名家属与5位义工积极参与，注入专业关怀与冬日暖意。

　　活动中，义工王子龙通过PPT细致解读小雪节气的文化寓意与气候特征——作为冬季第二个节气，小雪预示着天气向寒冷多雨雪过渡，北方地区将迎来雨雪降温、空气干燥、室内外温差显著等变化。针对这些特点，义工分享了分层保暖、充足睡眠、恬淡情志、适度静态运动等养生核心要点，特别强调患者群体需重点做好头、颈、手脚等部位的保暖防护。饮食调理方面，建议家属为患者搭配温热厚重的餐食，多选用萝卜等应季食材，同时注重润燥补水，饮用38-40℃温水，避免高温食物损伤消化道黏膜。

义工王子龙讲解小雪节气的文化寓意与气候特征

　　宁养院侯蓉老师与家属们沟通以了解患者的身心状况。针对一位胃癌患者出现的偶有胃部不适问题，提供了具体可行的应对方案，告知需要保持胃管通畅性，定时冲洗、抽吸胃液，需服药时，应将药片研碎，充分溶解后再注入，注入前后均应用少量温开水冲洗导管，防止管道堵塞包括进食规范。她还特别叮嘱家属，既要重视患者的饮食照料，更要关注其情绪疏导，助力患者保持积极乐观的心态。

　　非遗竹编手工体验环节让现场氛围持续升温。家属们手持竹编材料，专注制作“平安喜乐”“柿柿如意”等寓意美好的作品，在指尖的灵动操作中舒缓了长期照料患者的压力。大家相互切磋技巧、分享创作心得，不少家属表示，能将亲手编织的成品带回家，作为送给患者的祝福，这份心意格外珍贵且有意义。

　　此次活动既为宁养院的患者和家属送上了科学实用的冬季养生照护知识，又借助非遗传统文化搭建了交流互动的平台，有效缓解了他们的心理压力。未来，山西省肿瘤医院宁养院将持续开展此类暖心活动，为患者及家属送去专业的照护指导与真挚的人文关怀。

文：郭楚暄 (义工)/图：陈艺赢 (义工)、王子龙 (义工)、王锦美 (义工)、王佳鑫 (义工)/编辑：侯蓉、刘冰新