2025年5月30日，包头市中心医院宁养院开展了“香囊寄情、乐享安宁”家属教育支持活动。粽叶的清香与艾草的药香在空气中交织，处处洋溢着节日的氛围。

      首先，社工张老师为有效缓解癌症患者家属的焦虑情绪，带领家属做了一套拍八虚操。通过拍打拍打人体双侧肘窝、腋窝、腹股沟、腘窝这八个部位，起到经络疏通，益气活血的作用，帮助家属释放身体紧绷感，引导注意力从压力源转移。教会家属每日定时开展放松操活动，以身体的放松带动心理舒缓，助力家属以更平和的心态面对照护压力，获得身心的双重调节。

      其次，在这个特殊的日子，宁养院精心准备了一份充满爱意的礼物——艾草香囊，送给这些身心俱疲的家属。每一个小小的香囊都蕴含着对家属们的关怀。香囊内填充的艾草，在端午节佩戴艾草香囊是中国由来已久的传统习俗。古人认为艾草有辟邪驱瘟的作用，将其制成香囊佩戴，可保佑平安健康，这一习俗承载着人们对美好生活的向往与期盼。不仅有着驱虫辟邪的传统寓意，更散发着淡雅的香气，能在一定程度上舒缓人们紧绷的神经。当家属们接过香包时，内心涌动着多重的感谢之情，也唤醒了家属们内心深处对传统节日的记忆，脸上露出了久违的笑容。

      艾草香囊虽小，却意义非凡。它不仅传递了端午节的祝福，更是医院人文关怀的生动体现。让这个特殊的群体在困境中感受到社会的关爱与温暖，也为他们注入了继续陪伴亲人、共同对抗病魔的勇气。艾草的香气不仅驱散了沉闷的气息，更在患者家属心中种下了希望与慰藉的种子，让生命的尊严在爱与关怀中熠熠生辉。

文：包头市中心医院宁养院 谢锦阳