“便秘”是指每周排便少于3次、粪便干硬、排便困难。宁养院的患者由于疾病原因以及口服阿片类药物的副作用，导致大多数的患者长期受到“便秘”的困扰。为了让更多的患者及家属对“便秘”有正确的认知及掌握如何干预，2024年7月26日在陕西省人民医院宁养院办公室举办了主题为“肠道轻松、远离便秘”的患者家属教育工作坊。

　　活动开始，具有护理背景的社工袁迎春老师先询问了患者家属关于患者的大便情况，随之抛出了今天的话题什么是“便秘”？围绕着“便秘”的话题，袁老师从造成便秘的原因、口服吗啡主要的副作用讲起，嘱咐大家一定要观察患者的排便情况，不要轻视这个问题。如何解决便秘，还肠道一个轻松的环境是今天工作坊的核心问题，袁老师端出准备好的火龙果、甜瓜，从如何在常见的食材中选取合适的食物、生活方式的干预以及通便药物的使用三个方面详细讲解了便秘的治疗。

　　患者姚先生的妻子项女士在提问环节提出了自己的问题：“丈夫患有肝癌，伴有食管胃底静脉曲张、便秘，膳食中需要注意什么？”宁养院王宏主任医师给予解答：“肝癌并发食管胃底静脉曲张在日常饮食中一定要做到避免食用过硬、过烫或过于粗糙的食物，同时避免使用辛辣刺激的食物，注意细嚼慢咽，少食多餐。可以自制蔬果露，增加膳食纤维，同时口服通便药物缓解便秘。”

　　活动结束后，宁养院为患者家属赠送了花露水，为患者送去宁养院的关爱。