来华西第四医院宁养院学习，贾老师让我读《生命的最后一刻，如何能走得安然》这本书，然后写感想。这本书是宁养院2022年读书计划中的一本。

　　当今社会，人们对“死亡”一次似乎十分抵触，作者玛格丽特·莱斯在她的书中也提到我们身处的文化传统，让我们不得不否定死亡，忽略老迈，而去一味地赞颂青春。但我们必须承认，死亡是每个人都必将经历的事，没有人会永远活着，因此我们没必要逃避死亡。玛格丽特在书中详细地写出在弥留之际，如何让病人安然度过，我想这正是宁养院正在做的。

　　临终患者由于疾病发展到了终末期，身体各项机能随之退化，而我想最困扰他们的应当是疾病带来的疼痛和临终前所获得的孤独感。那么作为临终病人的照顾者，不管是家人还是医护人员，我们又能做点什么呢？作者在书中谈到的第一点便是“陪伴临终者”，由此可见其重要性。有家人的陪伴是最好的，至少在生命的最后一刻，能让病人感受到在这个世界上，他不是孤独无依的，在这个世上还是有人牵挂自己的。可现实往往事与愿违，在我们看不见的地方，许多病人只能孤独的离世，但如果在他们的弥留之际，作为医护人员及志愿者的我们能够及早发现并给予他们一定的支持，事情是不是就会变得不一样呢，这也是宁养院所提倡的。

　　正视死亡，是人生的一门必修课，但由于我们惧怕它，回避它，只有当我们接触它的时候才能意识到它的真正含义。死亡教育对于全人类来说都十分重要，许多病人在离世前其实是有征兆的，在这一时间段我们就可以尽最大的努力为他们缓解痛苦，让他们感受到人世间最后的温暖。

　　宁养办为什么要把《生命的最后一刻，如何能走得安然》这本书列入读书计划，在我看来至少有一点：如何正视死亡，如何给予陪伴。

笔者 (右1) 在宁养院心理咨询室阅读《生命的最后一刻，如何能走得安然》

文：黄宇凡 /编辑：贾艳皊