走出校园课本，走进基层乡村，以实际行动服务乡民，在宁养义工志愿服务中收获成长、读懂担当，这个假期终因为积极参加“三下乡”社会实践活动而变得不再普通。

　　此次实践内容丰富且贴近民生。活动初期，我们以宁养义工身份深入乡村街巷，走访村中晚期重病老人，发放宁养惠民服务宣传页，普及癌症晚期患者免费止痛、舒缓疗护相关帮扶政策。很多乡村老人信息闭塞，不了解临终关怀相关保障，我们志愿者在炎炎夏日里一遍又一遍耐心讲解，让宁养普惠服务真正走进乡村、惠及群众。

　　同时，我们针对乡村常见的乱用药、囤药、过期药使用、疼痛护理误区等问题，用通俗的语言讲解用药与基础安宁疗护常识。为调动大家的参与积极性，还设置了健康知识问答小游戏，答对即可获得洗碗球等日常实用生活用品，村民们踊跃参与，在轻松的氛围中学到实用的健康与居家照护知识。

　　另外，宁养义工们与指导老师一起全程陪伴，组织村民体验扎染手工艺，手把手指导大家配色、折叠、捆扎、浸染。在欢声笑语中，让村民与病患感受传统非遗文化的魅力，驱散独居、病痛带来的孤单，用热爱传递温暖，为乡村生活增添了别样色彩。

　　此次三下乡实践让我深刻的明白，青春的意义在于奉献，青年的担当在于实干。每一次宁养政策耐心讲解、每一场陪伴病患与老人的暖心互动，都是为民服务的体现。未来，我将继续怀揣初心，扎根宁养志愿服务实践，以青春之力服务社会，用实际行动践行青年使命。

作者（左一）在活动中引导小朋友参与扎染活动